最近のコラーゲンサプリメントは種類も豊富で美味しいです

私も愛用しているコラーゲンのサプリメント

私は10年以上コラーゲンのサプリメントを愛用しています。
錠剤タイプです。
最近は粉状のコラーゲンパウダーをはじめ、コラーゲンのドリンクやサプリメントの種類もたくさん増えてきました。
しかし10年前はあまり商品ラインナップも多くなかったため、この昔ながらの錠剤タイプを選んだのです。

コラーゲンにビタミンB群を配合しています

コラーゲンとは女性にとってはとても欠かすことのできない美容成分となっており、肌のたるみを防止したり、髪の毛や爪などにも潤いを与える栄養分としても知られています。
それ自体はタンパク質でできていますが、私が飲用しているものは、魚由来のペプチドが配合されており、体に吸収しやすくなっています。
また、ビタミンB1とビタミンB2も同時に配合されています。
美容に関心のある方なら、積極的に取り入れていると思われる成分ですよね。
コラーゲンの効果を高めてくれるのが嬉しいです。

最近のコラーゲンサプリメント

最近ではパウダータイプやドリンクタイプと合わせてゼリータイプも人気があり、私も何度か購入したことがあります。
ゼリータイプの物は、食べやすいように、フルーツの味などがついていることが多く、おやつ感覚で手軽に摂取することができますし、携帯するにもとても便利が良いです。
また、この成分は、夕食後にビタミンCと一緒に摂取すると効果が上がると言われています。
そのため、実際私もこの10年以上夕食後に摂取するようにしています。高級食材であるふかひれやすっぽんなどに多く含まれていることは有名ですが、実際はなかなか食する機会はありません。そのため、サプリメントで補う事が一番の方法だと思います。
その成果、いろいろなメーカーからたくさんのコラーゲンのサプリメントは発売されており、消費者である私たちにとってはとてもありがたいことだと思います。

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